Helt plötsligt, så är det onsdag!

Dagarna verkligen bara flyger förbi!

Jag har provat mig på två st nya recept denna vecka.

Två st LCHF recept, och det tar faktiskt inte speciellt lång tid.

Bara man lägger ner lite mer tid än vad snabbmakaronerna

tar att koka ;)

 

Måndags så åt jag köttfärssås med krossade tomater,

kryddor och vitlök i!
Tillsammans med Zucchini som jag kokade.  Och det var faktiskt helt okey!

Fast de smakade typ ingenting av grönsaken, men de fyller ändå ut magen och man

blir mätt! Och det är de som räknas!

 

Igår så gav jag mig på ett annat recept.

Vitkålsmos tillsammans med skinkrollader och en chilisås.

Vilket också blev hur gott som helst!

Och fortfarande inga kolhydrater!

 

 

Och idag så blev det frysta kycklingfiléer som jag lagade i ugnen

tillsammans med salt, peppar, vitlökssalt

och så hällde jag över margarin och lite marinad, med smak av Honung.

Till de åt jag Bullgur och sallad.

Svårt att hitta rätt enkla recept, men de går om man vill!

 

 

 

 

Tänker dock inte äta sån här mat varje dag!

Men de är kul att ha kommit igång!
Lika är jag i full fart med träningen också.

Promenad i måndags, handboll igår,

ska ut och gå med Jennie om en stund, handboll i morgon!

Tjoho!