Åt helvete!

Och de säger jag rakt ut!

kettlebellpasset igår tog verkligen överallt!

Jag kan inte gå, jag kan inte sätta mig,

eller ställa mig, jag kan inte lyfta armarna.

Och jag kan verkligen inte böja mig framåt.

För där de är som värst är svanken och ryggslutet.

Så antar att jag gjorde bra ifrån mig igår! 

 

Så idag blir det nog en lätt promenad bara för att värma

musklerna lite!
De där ska jag verkligen gå på igen! Sjukt bra träning!
Och så bra för att passen är bara 30 min!

 

Dessutom idag, 1 maj, så är jag ledig :D
Så ett pass kvar nu bara innan lite ledighet igen! Skönt som attan :D

 

Nu ska agda 93 försöka ta sig till köket å hämta morgonkaffe!

Borde väl ta mig en sådär 20 min att ta mig dit :P